Reeducación nutricional
Dieta personalizada
Solicitar una dieta personalizada puede ser lo primero que se viene a la mente cuando tienes un objetivo de salud o deportivo. También podemos planteárnoslo…
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Reeducación nutricional
Alimentación durante la crisis sanitaria por COVID-19
En primer lugar, muchas gracias a todos los que habéis participado de la encuesta sobre la alimentación durante el aislamiento por la crisis sanitaria del…
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Reeducación nutricional
Cómo controlar la Dulce Navidad
Imagina una pequeña bola de nieve que rueda descontrolada ladera abajo, recogiendo más y más nieve por el camino mientras su tamaño crece sin parar….
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Reeducación nutricional
Compra inteligente
Con el término «compra inteligente» más de uno habrá pensado en algún sistema que decida por nosotros lo que tenemos que comprar o comer. Tal…
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Reeducación nutricional
Alimentos integrales: el gran timo
Cada vez compramos más alimentos integrales porque somos conscientes de los beneficios que aporta tomar el grano entero de los cereales, como un mayor aporte de…
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